Elke verandering

begint met een eerste stap

Je innerlijk kompas

is met zorg en precisie geijkt

Een nieuw perspectief

door anders te kijken

Counseling en coaching

Laagdrempelig, kortdurend en resultaatgericht

jij staat centraal

Jouw eigen kracht, uniciteit en autonomie staan centraal. Je draagt zelf de oplossingen in je, maar bent je daar alleen niet altijd van bewust. Ik ondersteun je bij het krijgen van deze inzichten. Je bent zelf verantwoordelijk voor je eigen proces en het maken van keuzes. Je kunt pas in beweging komen als je er zelf achterstaat! Aan de hand van jouw vraag of probleem bekijken we samen wat jij nodig hebt om een volgende stap te maken en welke aanpak daarbij past. 


WERKWIJZE

Tijdens de gesprekken maak ik gebruik van onder andere Oplossingsgerichte gespreksvoering, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Transactionele Analyse (TA), Rationele Emotieve Therapie (RET), Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) en Psycho-educatie. Ik werk vanuit een holistische benadering en een professionele houding, die zich kenmerkt door aandacht, empathie, respect, gelijkwaardigheid, betrokkenheid en resultaatgerichtheid. 

Het aantal gesprekken is afhankelijk van je hulpvraag en je persoonlijke behoeften. De gesprekken vinden plaats in mijn praktijk of wandelend in de natuur. Mocht dit voor jou niet mogelijk zijn, dan kunnen we videobellen of zoeken we een andere oplossing.