Elke verandering

begint met een eerste stap

Je innerlijk kompas

is met zorg en precisie geijkt

Een nieuw perspectief

door anders te kijken

Counseling / Psychosociale therapie

Van inzicht naar verandering

duurzame verandering

Soms loop je tegen problemen aan en kom je niet verder. Je ziet op dat moment niet waar de oplossing ligt. Counseling of psychosociale therapie kan je helpen om anders tegen zaken aan te kijken en er anders mee om te gaan. Je onderzoekt welke belemmerende gedachten, gevoelens en gedrag je tegenhouden en hoe je die kunt doorbreken. De gewenste en duurzame verandering vindt plaats door je te laten leiden door die zaken, die belangrijk voor jou zijn in je leven. 

voor wie

 Je kunt terecht voor uiteenlopende problemen en klachten, waaronder:

  • onrust, stress of burnout
  • privé gerelateerde problematiek zoals ziekte, verlies van een dierbare, echtscheiding
  • problemen op het werk
  • een disbalans tussen privé en werk
  • problemen met het stellen van grenzen
  • te weinig zelfvertrouwen
  • psychosomatische klachten
  • het missen van zingeving in je leven.

Counseling richt zich op de onderliggende problemen. Als daar geen sprake van is, volstaat coaching.